Vaartechnieken

1         Boogslag voorwaarts

2         Boogslag achterwaarts

3         Houding in de kajak

4         Voorwaarts varen

5         Achterwaarts varen

6         Zijwaarts verplaatsen

7         Achtersteven roer

8         Lage steun

9         Opkanten

10       Hoge steun

11        Eskimoteren

12        Reddingen

13        Remmen

bekijk meer instructies op kayakpadling.net